陳柏宏親子診所官方網站

 圖片取自http://www.worldbabyreport.com/

看著嬰兒健康地長大和快樂地成長是每位父母的心願。在4個月以前嬰兒的飲食都是靠奶水來供應，家長們都會想知道小寶貝到底要喝多少才算正常。首先我們要了解，每位小孩都有其獨一無二的特質。有些小孩時別會吃，有些則不用吃那麼多一樣長的很好。因此我們以下討論的奶量是以平均合理為目標，只要不要偏離合理量太多，都是正常的。

剛出生的小嬰兒，因為胃非常小而且正在處於生理性脫水狀態，常常第一天沒吃多少奶。我們的目標是一天大的小嬰兒從每次每公斤5~10CC的奶量吃起，但是不用急，有時需要1到2天的時間小孩才會學會如何吃奶。小於一個月的嬰兒因為胃的容量比較小，可能會要餵多次一些，大約3小時餵一次。等他吃得順口之後再逐日以每次每公斤多1~2CC 的速度逐量增加奶量，當他可以吃到每天每公斤120CC 的奶量時，這時就看小孩的狀況，如果他還吃不夠就再增加，若每次吃完容易溢奶，可下修一點，但目標是維持在每天每公斤100CC。。等他再長大一些時(平均1~2個月後)，就可調成4~5個小時吃一次囉。 小孩4~5個月以後就可以開始吃副食品了，此時奶量可以不用再增加，反而是要以增加副食品的量為目標。請先吃副食品再給小孩喝奶，如此可避免小寶貝沒胃口吃副食品了。

那我們要怎麼知道小孩吃得夠不夠? 可以從小孩換尿布的次數和體重的增加了判斷。正常情況下，每天換尿布的次數和餵奶的次數差不多。如果換尿布次數明顯變少，或是尿布的分量很少，可能就需要增加奶量。小孩的體重我們希望在4個月大時有出生體重的2倍，一歲時則希望長到出生體重的3倍。若是各位爸爸媽媽明顯覺得小寶貝吃得不足或是體重長得不理想，一定要帶來給我們小兒科醫師看喔!